Корзина
3809 отзывов
Скидки на оригинальные аккумуляторы !Поймать скидку!
+380730437379
+380676750600
УкраинаКиевул. Ушинского 1
Корзина
интернет-магазин BUMEKS.com.ua
Наличие документов
Знак Наличие документов означает, что компания загрузила свидетельство о государственной регистрации для подтверждения своего юридического статуса компании или физического лица-предпринимателя.
Протеин BioTech USA Iso Whey Zero 500g тирамису

Протеин BioTech USA Iso Whey Zero 500g тирамису

358 грн.

  • В наличии
Протеин BioTech USA Iso Whey Zero 500g тирамису
Протеин BioTech USA Iso Whey Zero 500g тирамисуВ наличии
358 грн.
Купить
+380730437379
  • +380676750600
Купить
+380730437379
  • +380676750600
  • График работы
  • Адрес и контакты
возврат товара в течение 14 дней по договоренности

Протеин является наиболее популярной спортивной добавкой на протяжении многих лет. Он помогает не только в наборе мышечной массы но так же полезен при похудении и нормальном функционировании организма.  Есть множество причин почему стоит его принимать:

·        Ежедневный прием протеина поможет достичь суточной нормы требуемой организмом.

·        Для спортсменов готовящихся к разным видам соревнований, протеин является  лучшей добавкой для снижения веса на увеличение мышечной массы благодаря высокобелковой диете. Употребляя только обычную пищу очень сложно выделить такое количество белка.

·        Замена одного или двух приемов пищи протеиновым коктейлем решит проблему  заплывания жиром в массонаборный период.

Что такое протеин?

Когда человек в первый раз слышит о протеине он сразу думает что это химия, и ничего кроме вреда своего организму он не получит, что на деле оказывается не правдой. Протеин являет собой концентрированную форму, выделенную из пищи.

Наиболее эффективным считается яичный протеин но он же и самый дорогой, на пятки наступает сывороточный протеин и казеин, который является более популярный среди спортсменов из за приемлемой цены. Белок – это молекула, которая представляет из себя строительный материал для мышц. И он не способен навредить вашему здоровью.

Как похудеть?

Сбросить вес с помощью протеина очень просто, дело в том что именно из углеводов организм черпает энергию, а то что мы не расходуем откладывается в виде жиров. Если уменьшить употребляемое количество углеводов и увеличить количество белка в рационе, это поможет  легко сбрасывать вес и набирать только мышечную массу.

Советы по питанию

·        Нужно питаться 4-5 раза в день, при этом рекомендуется 2 приема пищи заменить  белковым коктейлем, и последний прием пищи не позднее чем за 2 часа до сна.

·        Утренний прием является наиболее важным потому что именно он зарядит вас энергией на весь день.

·        Рекомендуется из двух последних приемов пищи исключить все сладкое и мучное.

Как набрать мышечную массу?

         Для набора массы рекомендуется пить белковый коктейль 1-3 раза в день, в зависимости от ваших целей и потребностей.

         Для максимальной эффективности нужно употреблять одну порцию за 30 минут до тренировки и сразу же после конца тренировки. Рекомендуем здесь именно сывороточный протеин так как он быстро усваивается что наиболее эффективно после тренировки.

Ночью когда вы спите организму все так же нужно питаться, поэтому здесь мы бы посоветовали принимать одну порцию казеинового белка, который имеет свойство долго усваиваться и будет питать организм целую ночь.

Как принимать протеин?

По эффективности эти два способа примерно равны, все зависит от количества времени которое вы готовы потратить на приготовления коктейля.

Быстрый способ

Возьми одну порцию , добавьте в заранее приготовленную емкость с водой, соком или молоком размешайте до полного растворения . Наиболее эффективным будет шейкер с шариков который не оставляет шансов комочкам

Вкусный способ

Этот способ можно считать полноценным завтраком.

Ингредиенты:

·        Одна порция протеина

·        200г молока

·        100г мороженого

·        2 яйца

·        100-150г хлопьев

Смешайте это все в блендере до однородной массы и наслаждайтесь.

Характеристики
Основные
Производитель  BioTech USA
Вес500 г кг
Типизолят
Дополнительные характеристики
Полунисекс
Вкустирамису
Принцип действиябыстро усваиваемый протеин
Поддерживаемая цельдля набора мышечной массы, для сжигания жира
Форма выпускапорошок
Страна-ПроизводительВенгрия
Информация для заказа
  • Цена: 358 грн.